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70歲老人不小心扭傷到腳的治療方法，需根據不同情況，進行不同的治療，常見分析如下：一、單純韌帶損傷：患者通過保守治療，可以達到比較好的康復，常見有以下幾種治療方法：1、休息：患者需適當減少活動量，建議佩戴護具，對踝關節進行穩定和保護；2、抬高患肢：有利于減輕患肢腫脹程度，對治療有幫助；3、24小時內冰敷：患者冰敷時要避免皮膚凍傷；4、適當加壓包扎：使用有彈性的繃帶，或者護具，對踝關節進行適度加壓，但要掌握好分寸。應該避免趾端遠端出現發紫、發白，這種情況可能是影響到遠端血運，此時要及時松開。二、骨折：1、非藥物治療：如果骨折對踝關節穩定性影響不大，可以通過石膏固定進行治療。如果影響比較大，即骨折累及范圍比較大，此時可能需要通過手術進行內固定治療；2、藥物治療：患者可口服藥物進行對癥治療，如消炎止疼類藥物，包括西樂葆(塞來昔布膠囊)、安康信(依托考昔片)、芬必得(布洛芬緩釋膠囊)等。還有消腫類藥物，主要有馬栗種子提取物片等。患者若想使用活血類藥物，如紅花油，需避免在傷后早期進行應用，早期使用這類藥物可能造成腫脹，會加重病情不利于患者恢復。