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中指關節疼痛的常見原因如下：1、腱鞘炎：手指頻繁活動、過度活動、長時間沒有休息，或者是在某個位置僵硬時間比較長引起，屬于腱鞘水腫，通過熱敷、休息可能會緩解；2、滑膜炎：可以是年齡性退變性滑膜炎，也可以是骨質增生表現在骨的關節炎，如類風濕性滑膜炎引起類風濕手，或者痛風代謝性疾病引起的痛風石，在關節部位沉積，引起手掌關節疼痛；3、感染性疾病：如由于皮膚軟組織刺傷引起紅、腫、熱、痛，表現為細菌感染，與炎癥侵犯關節或者是皮膚有關；4、其他疾病：要考慮到占位性病變，如關節囊腫、關節包塊、脂肪瘤、血管瘤或者是神經系統腫瘤。