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如果三餐的飯都正常吃，體重還是越來越下降或者是越來越瘦，要找找原因，具體如下：1、血糖的問題：如果攝入的主食足夠，三餐正常吃，最常引起消瘦的原因是血糖的問題。血糖高或者糖尿病的時候，尤其是血糖特別高的時候，吃得多還容易餓，但是吃了飯以后還是會越來越瘦；2、甲狀腺的問題：得了甲亢也是正常吃飯，但是因為消耗增加，也會越來越瘦；3、惡性腫瘤或結核：無論是惡性腫瘤還是結核，本身都是消耗性疾病，自己可能沒什么影響或感覺，但是體重止不住地往下掉，俗稱進行性體重下降。當然結核可能會伴有低熱、咳嗽等，可能早期可以發現。但是有一些不太明顯的、不太好的疾病，可能早期表現不顯著，需要引起高度重視；4、胃腸功能不好：除了糖尿病、甲狀腺問題、腫瘤、結核等，三餐正常吃，有沒有胃腸功能不好，如腹瀉或者是吸收有問題，也可能會消瘦；5、精神心理的問題：如果上述因素都除外，需要考慮有沒有精神心理的問題，如壓力大、休息不好，偏抑郁、焦慮等，其實體重也會越來越下降，越來越瘦。