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肩胛骨出現麻酥感，主要病因是頸背筋膜炎、頸椎病，由于勞損造成頸背部的筋膜炎癥，使得肩胛骨的頸背神經功能受損，從而導致感覺異常。所以患者平時應注意避免長時間的伏案工作、低頭屈頸過多、坐姿不良，可以避免頸部承受過多的應力造成的曲度變直、后部肌肉痙攣，從而避免頸椎間盤退變、神經根和脊髓壓迫，以免產生相應的癥狀。此類患者可進行局部的熱敷和理療，使用熱水袋熱敷頸背部、肩胛骨的肌肉，能夠增加血液循環，從而降低炎癥因子水平，改善肩胛骨區的麻酥感。患者還可以通過主動的頸背肌肉訓練增加強度，更好地保護頸椎肌肉的穩定性，使頸椎減少骨質增生，也有助于改善癥狀。平時應多做頸椎操，或者頸肌抗阻訓練、游泳等，都有助于改善癥狀。通過綜合治療，多數情況肩胛骨的麻酥感能夠得到較好的治療，并且可預防復發。