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腳掌若理解為足底，則足底的疼痛原因多種多樣，從跟痛癥到跖腱膜炎，甚至于足部趾骨或跖骨骨折，都可能引起腳掌疼痛。在這里也首先要區分疼痛是靜息時會出現，還是越走路越疼。具體如下： 1、如果足底的疼痛是越走路越疼，往往傾向于骨科疾病； 2、如果既往有外傷史，一定盡量去醫院照X光片來除外趾骨或跖骨骨折； 3、如果疼痛多發生在每天的早晨，如一下床，足底一沾地負重時就會出現疼痛，走一走，疼痛有可能會減輕，再走一走，疼痛又反而加重，這是足底跖腱膜炎的比較典型的臨床表現。 足底跖腱膜炎是自限性疾病，就算不去醫院就診，往往減少局部鞋底刺激、減少負重運動量之后，在半年左右自己會好轉。為了提高生活質量，建議患者去醫院就診，適當應用藥物來緩解癥狀。