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牙結石為牙菌斑及食物附著在牙面上，清潔不凈，導致唾液內鈣化物沉淀所致。通常刷牙無法清除，需前往醫院或診所進行超聲波潔治，建議1-2次/年。若潔治后對牙齒進行拋光，通常效果更佳，且更有利于牙齒的維護。建議患者每日飯后漱口、睡前刷牙，一般刷牙需要持續3分鐘左右，最好選擇軟毛小頭的牙刷，對牙齒的損傷較小。