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一天中血壓最低的時間因人而異，具體如下：1、晚上：多數人血壓在早上醒來后逐漸升高，由于晨起后交感神經興奮，需要面對各種工作和各種情況，機體需要更高的血壓維持機體循環，從而進行各種勞動。中午或下午后交感神經興奮性下降，血壓也會相應下降。夜間睡覺時迷走神經興奮性較高、交感神經興奮性較低，人體處于放松休息的狀態，包括心臟，雖然不能停止工作，但也會得到相應休息即跳動次數減少，收縮率略微下降，血壓處于較低水平，維持基本需要即可；2、其他時間：少數人血壓曲線不同，可能是非杓型或反杓型，此時一天中血壓最低的時間有可能是上午、中午、下午，因人而異。