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下眼袋浮腫，常見原因如下：1、喝水過多：晚上喝水過多或臨睡前喝水過多，人的新陳代謝減慢，使水分較多存留于體內，出現下眼袋浮腫的癥狀；2、食物過咸：由于日常生活中食用食物過咸，造成機體鈉水潴留，進一步出現下眼袋浮腫的癥狀；3、休息過少：經常熬夜、過度勞累、休息不好，以及較長時間看手機、電腦和電視，刺激到眼部，使機體不能有效休息，引起下眼袋浮腫；4、局部刺激：日常護膚過程中應用刺激性較強的護膚品，特別是眼部皮膚比較敏感，應用不合適的眼霜、眼部精華或護膚霜，容易刺激眼部產生浮腫的癥狀，造成下眼袋浮腫；5、皮膚老化：皮膚松弛、衰老，會導致下眼袋浮腫的癥狀出現；6、營養不良：由于日常生活中營養不均衡，出現營養不良的情況，也會出現下眼袋浮腫；7、疾病因素：比如腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病，容易引起下眼袋浮腫。出現下眼袋浮腫可以先明確原因，再尋找進一步的治療方法，患者可以到正規醫院進行疾病診斷，如果有原發疾病，就治療原發疾病，如果是由于日常生活習慣不好造成，就調整日常生活習慣。同時日常多吃富含維生素C豐富的水果、蔬菜，以及膠原蛋白豐富的食物，比如蘋果、橙子、橘子、豬蹄、雞爪、牛筋等，能有效幫助皮膚增加彈性，可以減輕下眼袋浮腫的癥狀，有利于消腫。