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鈉元素是人體中最多的無機陽離子，不僅能維持體液的滲透壓，同時酸堿平衡也需鈉元素的參與。鈉元素維持神經、肌肉以及心肌細胞靜息電位，并參與動作電位形成，參與新陳代謝和生理功能。正常人體內鈉元素的含量，每公斤體重約為40-50mmol。鈉元素分為可交換和不可交換，可交換的鈉在血液中，不可交換的鈉主要存在于骨骼基質中，50%的鈉均在細胞外液，10%左右在細胞內液。正常人的血鈉水平波動在135-145mmol/L，細胞內的鈉在10mmol/L，人體的鈉主要來源于攝入，但天然食物含鈉比較少，鈉主要是來源于食鹽的補充。如果日常生活中鈉攝入不足，會有明顯的低鈉表現，比如無力、明顯困倦，如果鈉過多也會造成血液容量增多，導致血壓增高。鈉元素對人體比較重要，人體也具有保鈉的機制，通過醛固酮這類鹽皮質激素，產生保鈉排鉀的作用，維持體內鈉元素的平衡。