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晚睡強迫癥怎么治

參與醫生

杭州市第七人民醫院 唐文新 主任醫師
晚睡強迫癥屬于通俗說法,醫學實際無晚睡強迫癥。該疾病通常指患者意識到自己應該睡覺時但是刻意不睡覺,認為睡覺太多屬于浪費,利用時間去做更多事情,直到筋疲力盡才會去睡覺。 針對晚睡強迫癥患者,治療需要改變認知、改變生活習慣,養成早睡早起的良好習慣。同時注意睡眠衛生,白天積極參加活動。若患者通過自我努力、生活方式調整、睡眠習慣改變,均無法得到糾正,還可以聯合應用改善睡眠的藥物,短時間使用改善睡眠的藥物,如地西泮、奧沙西泮、阿普唑侖等可以快速誘導睡眠。此外,還可以使用抗強迫藥物,如氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明等,在幫助改善強迫癥狀的同時改善睡眠質量。
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