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長期熬夜口服護肝片，一般無法起到較大的作用。長期熬夜會嚴重消耗身體，可以促使各種臟器老化，使功能受損，出現亞健康狀態，甚至個別患者可以引起猝死。熬夜不利于肝臟的功能，長期熬夜會降低肝臟的解毒功能以及儲備功能。從根本上考慮，需要盡量減少熬夜，同時減少環境對身體的影響，如可以調換工作種類，以及改變不良生活習慣，從而減輕對身體的消耗。有慢性疾病的患者，如慢性肝臟病患者，尤其是慢性乙型病毒性肝炎、慢性丙型病毒性肝炎患者，肝臟有損傷、肝功能存在異常，甚至部分患者有早期肝硬化，則更要避免熬夜。長期熬夜會降低人體免疫力，促進病毒復制，從而加重肝臟損傷。甚至部分患者在長期的慢性輕度肝臟損傷基礎上，可以引起急性肝臟損傷，甚至導致肝功能的衰竭。所以盡量避免熬夜，是保肝、護肝最好的方式。