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肩袖損傷康復主要是藥物治療、物理治療。藥物治療通常選擇活血化瘀、消腫止痛藥物，如云南白藥膠囊、布洛芬膠囊、扶他林片等，在康復按摩時，可口服以上藥物綜合治療，物理治療，有微波治療、直流電脈沖磁治療、臭氧局部注射治療等，可注射曲安奈德封閉治療。肩關節功能鍛煉尤為重要，要叮囑病人做積極有效功能鍛煉，主要鍛煉肩關節屈伸、旋轉活動，防止局部肌腱粘連發生，導致最后凍結肩、嚴重影響到病人肩關節功能活動。 具體肩袖損傷康復，最終方案要根據肩袖損傷程度決定。如果是輕微肩袖損傷，可通過上述治療方法快速康復。如果肩袖損傷嚴重，肩關節關節鏡修復手術、肩關節完整康復方案。康復方案要去聽從專業康復師，或者專業骨科醫生治療建議康復，才能有效康復，不會過多引起額外損傷。