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晚上張嘴睡覺但不打呼嚕，不一定是腺樣體肥大引起，有一部分輕度、中度腺樣體肥大的孩子，在晚上睡覺時，也會有張嘴呼吸，但是不打呼嚕的情況。還有一部分孩子，比如鼻炎、鼻竇炎、扁桃體肥大的孩子，經鼻呼吸不通暢，此情況也會出現晚上張嘴呼吸，但是不打呼嚕的情況。因此如果孩子出現了張嘴呼吸，但是不打呼嚕的情況，仍然要帶孩子到醫院耳鼻喉科進行就診，來判斷到底是哪種情況。最好做腺體相關檢查，比如纖維鼻咽鏡、鼻咽側位片等，來觀察腺樣體的狀態。還有部分孩子既沒有腺樣體肥大，也沒有扁桃體肥大，也沒有鼻炎，但存在張嘴呼吸的習慣，需要家長在夜間進行糾正，比如輕輕幫孩子把嘴巴閉上。有一些孩子經過這樣的閉嘴訓練后，也可以達到經鼻呼吸的轉變。還有一些孩子可能需要到頜面外科去尋求一些幫助，可能需要戴矯治器或者進行訓練，來幫助孩子恢復經鼻呼吸的狀態。