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晚上睡不著說明失眠，如果平時睡覺挺好，出差、火車上、途中或者到了新環境中臨時睡不著，則不大要緊。如果睡不著1-2天還睡不好，建議可以用抗焦慮的藥，吃一片羅拉(勞拉西泮片)，或者有的藥幫助入睡，如思諾思(酒石酸唑吡坦片)，藥物服用以后第二天沒有什么影響，會很快糾正過來。 失眠對于一個人是挺重要的事情，如果是長期的睡眠不好，總是無法糾正，需要到專科醫院去看，借助醫生的幫助通過藥物進行調理，不能單純的只用安眠藥。安眠藥用的時間越長，持續的時間越長，藥量會越來越大，療效越來越差，沒有解決根本問題。所以治療失眠，單純光用安眠藥是不行的，需要綜合治療。