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如果偶爾一次血壓在150/90mmHg，并不能因此而診斷為高血壓，如果血壓長期處于150/90mmHg，才可以診斷為高血壓。在測量血壓時要做好充分準備，首先在測量血壓前要靜息休息15min以上，最好是30min左右。其次在休息時內禁止喝茶，喝咖啡、抽煙，因為茶中的茶堿、煙中的一氧化碳、焦油、多巴胺、咖啡中的咖啡因，可能會導致血壓波動而出現上升。在充分休息后也要避免情緒緊張、焦慮、劇烈活動，此時測量才能反映真實的血壓。如果每次測量的結果均≥140/90mmHg，可以診斷為高血壓，要第一時間到心內科門診就診，最好是到高血壓的專科門診就診，進一步明確相關診斷。專科高血壓醫生可能會給患者進行24h的動態血壓監測，明確血壓峰值出現的時間以及具體數值。