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腎結石補鈣用哪種鈣片
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 王偉 副主任醫師

腎結石的患者一般不常規補鈣,更談不上用鈣片補鈣。原因是腎結石通常是各種類型的鈣鹽沉積,所以攝入了太多鈣,尤其是鈣片,就會非常容易使結石復發或者結石產生。一般而言,腎結石補鈣的理論也在不斷地變化,不主張患者不吃牛奶或者雞蛋等含鈣豐富的食物,反而鼓勵患者攝入這些食物,對結石的預防反而有利。因為如果體內的血鈣濃度過低,機體會動員骨骼里的鈣進入到血液系統。一方面會誘發骨質疏松,另一方面是真正地增加了結石的發生。因此,對于腎結石患者補鈣這件事情,主張的是多喝牛奶、多吃雞蛋、多喝豆漿等含鈣豐富的食物,再加上多運動、多曬太陽,反而是非常好的補鈣方式。如果食用了過量的鈣片,造成血鈣上升、結石復發,不利于補鈣。所以在日常的生活中,推薦使用自然的食物補鈣,再配合大量飲水,減少結石復發。

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