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左腳底發麻有以下幾點原因：1、鞋不合適：最常見的原因近段時間穿的鞋不合腳，出現神經壓迫癥狀，為最常見的急性癥狀，可以選腳底比較軟、合腳的鞋子；2、不良習慣：長期蹺二郎腿會造成腳底神經損傷，出現發麻癥狀；3、腰椎病變：長期喜歡臥床、睡在沙發上，彎腰、負重工作或者勞累，容易造成腰椎病變、椎間盤突出，壓迫坐骨神經等神經，出現相應腳底麻木的癥狀，這些情況屬于神經卡壓癥狀，只要去除一些壞習慣，用一些營養神經的藥物，不再進一步壓迫，可以有所改善；4、腦部病變：中風也會出現腳底發麻的癥狀，特別是一側腳底發麻。部分高血壓、糖尿病患者有血管硬化，出現較小的腦梗有少量出血或腔梗等癥也會出現腳底發麻癥狀，所以要進行血管或者頭顱CT、磁共振檢查等明確診斷，進行相應治療。