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腰脫是腰椎間盤突出癥，一般指腰椎間盤的膨出、突出、脫出，是椎間盤退變的不同階段。輕度稱為膨出，重度稱為突出，嚴重的掉到椎管內稱為脫出，不同的時期治療方法不同。如果是早期或第一次發病，一般以保守治療為主，絕對的臥硬板床休息，可以適當用牽引、理療的方法或同時用非甾體類抗炎鎮痛的藥物治療。 如果臥床一段時間，比如2-3個月后仍沒有好轉，需要做核磁檢查。如果是比較嚴重的突出，癥狀很重，無需等待2-3個月就需要做手術治療。保守治療無效、疼痛難以忍受，出現肌肉萎縮、馬尾綜合征或大小便的異常需進行手術治療。