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大部分寶寶睡覺都不會太安穩，當然不同的寶寶，睡覺狀態也不一樣，有的寶寶睡得相對安穩，踢被子次數少。首先要看屋子里面的溫度，寶寶睡眠最適合的溫度是22-23℃，此時蓋一床薄薄的被子即可。如果在冬天暖氣充足的室內，還是給寶寶蓋厚被子，他可能會感覺比較熱，也容易踢被子。寶寶踢被子以后，若家長過了一段時間才發現，可以摸摸寶寶的小手、小腳是否發涼，如果是溫熱的就不用太擔心。部分家長特別小心，怕寶寶踢被子而睡不好覺，總看著寶寶的被子踢沒踢，踢了以后趕緊蓋上，如果影響日常睡眠是沒必要的。現在還有不同月齡、不同大小的睡袋，給寶寶使用以后基本上踢不掉，而且寬松的睡袋也不影響寶寶休息，也不影響家長的睡眠。屋子里面溫度要適當，不要覺得冬季就必須蓋厚被子，因為現在條件好了，冬季屋子里邊一點都不冷，所以要不同情況不同分析。