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中指忽然腫脹、疼痛、變粗，主要是由于骨關節炎或類風濕關節炎或痛風性關節炎所導致。急性疼痛一般是關節炎急性發作，要注意保暖，避免誘發因素，才能使關節炎癥逐漸消除。一般單根手指突然腫脹、疼痛、變粗，主要是由于滑膜受到刺激，造成滑液滲透增多，造成關節腫脹，指尖關節腫脹一般在早晨活動時疼痛比較明顯，伴有僵硬感。所以年輕男性要注意控制飲食，避免過多食用高嘌呤食物，如海鮮、豆腐、內臟或牛、羊肉等，避免大量飲用啤酒，可以減少體內尿酸的升高，可以避免痛風性關節炎發作。另外也應該注意避免關節炎的急性發作，避免受涼，避免過多、頻繁的握持動作，也有助于減輕關節的腫脹。對于年輕女性或中年女性，有可能有類風濕關節炎的病史，也要注意及時進行血液檢查，排除上述疾病，主要是采取對癥治療方法。可以通過熱敷、理療，可以外用膏藥起到活血化瘀，舒筋通脈的作用，必要時可以適當口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉或洛芬待因等，可以使炎癥得到很好的緩解。所以患者要注意去除病因，養成好的生活習慣，才能使關節的炎癥逐漸消退，保護功能。