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坐飛機出現了耳鳴、耳痛的原因和處理具體如下：1、這種情況主要是由于咽鼓管不能及時的開放，在飛機上因為壓力過大，導致了中耳呈負壓狀態，病人會有耳鳴、耳痛的情況。可以通過喝水或者是嚼口香糖來不斷地做吞咽運動，使咽鼓管被迫的開放，這樣來調節中耳壓力，使耳鳴和耳痛的情況能夠緩解。部分病人通過這樣不斷地來做吞咽運動，耳鳴和耳痛的情況能夠完全緩解，但部分病人不能緩解，直到下飛機以后還是有耳鳴、耳痛、耳悶的癥狀。通常是由于有急性的鼻炎、過敏性的鼻炎，病人由于鼻腔的炎癥導致咽鼓管的水腫，導致咽鼓管的功能失調，不能定時的開放；2、還有一種情況就是感冒了病人去坐飛機，此時由于感冒是一種上呼吸道感染，鼻咽部的黏膜以及咽鼓管的黏膜有炎癥、水腫，造成狹窄、阻塞，使咽鼓管不能定時開放，在飛機上出現了耳鳴和耳痛的情況。所以通常在有鼻炎，尤其是有急性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻塞的情況，或者是有感冒的時候，盡量不要坐飛機。如果坐飛機通常要帶鼻減充血劑，如麻黃素或者達芬霖(鹽酸羥甲唑啉噴霧劑)進行噴鼻。在飛機下降一小時前進行噴鼻或者乘機前一小時進行噴鼻，可能會起到一定的緩解作用，如果能夠做到不乘飛機，盡量不要乘飛機。