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坐月子不建議染頭發，因為染發劑當中含有較多化學藥水，會對產婦造成一定的影響。而且染發水味道非常大，在坐月子期間，由于房間相對比較密閉，而且產婦跟新生兒接觸的機會也非常多，所以，這種刺激性的氣味對新生兒以及產婦都會有一定的影響。在坐月子期間，產婦外出去染頭發，受涼、受風的風險也會增加。建議產婦在出院以后，特別是在哺乳期結束以后，再染頭發，這樣對新生兒的影響比較小。在產褥期，一定要注意膳食營養均衡，每天要注意增加優質蛋白。要注意避免接觸這些有毒、有害的化學藥物，要注意增加新鮮的蔬菜的攝入。