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對于3歲寶寶半夜出現哭鬧的現象，臨床比較常見的原因主要見于以下幾個方面： 1、白天精神活動激烈：因為3歲的寶寶通常已經上幼兒園，有可能在幼兒園遇到特殊事情，或者白天看刺激的動畫片，精神活動較激烈，晚上睡覺時做夢可能導致寶寶出現半夜哭鬧的現象； 2、喂養不當：白天吃得比較多，晚上出現腹脹、腸痙攣，導致寶寶腹部不適，如腹痛，從而引起半夜哭鬧的情況； 3、缺乏維生素D或鈣劑：寶寶體內缺鈣，神經興奮性增高，夜間會出現突然驚醒、半夜哭鬧的現象。此時要注意補充維生素D，而且要多曬太陽，必要時還可以多吃富含鈣元素的食物，如牛奶、雞蛋、蝦皮等可以適當進食。