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懷孕初期感覺冷的原因主要包括以下幾個方面： 1、早孕反應：懷孕初期由于早孕反應，孕婦會出現體內熱量代謝異常，導致機體的抵抗力下降，所以出現畏寒或者發冷的情況；2、進食較少：由于妊娠反應，孕婦進食較少，基礎的代謝率偏低，所以孕婦會出現外周循環較差，四肢冰冷，這種情況和外周循環弱或基礎代謝率低有關；3、激素水平的原因：部分孕婦在懷孕初期出現激素水平升高、外周血管擴張，這時可能出現外周循環相對較差、四肢發冷的情況，但是測體溫多數正常。因此孕婦感覺冷并不是真的冷，而是因為基礎代謝率偏低。孕婦應該少量多餐，克服妊娠反應，適當運動，增加基礎代謝率，增加外周四肢循環的循環血液容量，改善四肢的血液循環，感覺冷的情況會逐漸好轉，不用過于擔心。