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要明確心跳過快是生理現象還是病理狀態，心跳過快同時伴有失眠，若存在精神緊張、焦慮、抑郁、情緒不良狀態，多屬于生理現象。針對上述情況，要解除自身心理因素，使心跳平穩、睡眠安定，可以給予疏肝解郁、安神治療，虛弱女性者可以給益氣養血藥物，調理心跳和睡眠。 如果是器質性問題，即真正有心律失常、心臟疾病導致心跳過快，因為心跳過快又進一步導致失眠，一定要給予干預，系統查找病因以后針對心律失常治療。同時給予小劑量安眠藥，改善睡眠后能使心率平穩。因此，要先至醫院就診，區分是生理狀態還是病理狀態。