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14歲的多囊卵巢不需要調(diào)理，只需要每天堅持正常運(yùn)動，改善飲食習(xí)慣，采取低糖、低脂的飲食，不要讓自己過于肥胖，每天有30min的中等強(qiáng)度的活動即可。在青春期因為初潮以后，女孩子本身卵巢上就會有很多卵泡，初潮以后本身月經(jīng)會有1-3年的時間不規(guī)則，所以對14歲的多囊卵巢，基本不會診斷為多囊卵巢綜合征。14歲因為初潮的時候，這1-3年它本身有不規(guī)則情況，應(yīng)該在初潮后8年再次評估，比如12歲來月經(jīng)，應(yīng)該20歲再次評估，她是否有多囊卵巢綜合征的跡象，而對于14歲這種情況，本身因為初潮時間并不長，常規(guī)的年齡一般12歲左右來月經(jīng)，那么初潮其實只有2年左右，所以此時沒有太多的調(diào)理方式，只要保證每個月能夠準(zhǔn)時來月經(jīng)即可。因為14歲大多都處于正在讀書的年齡，很多人缺少體育鍛煉，所以此時應(yīng)該增加體育鍛煉。如果有的孩子體重超標(biāo)，此時應(yīng)該促進(jìn)他減輕體重，達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，這種是非常合適的調(diào)理方式。如果它再出現(xiàn)來月經(jīng)不規(guī)則，比如月經(jīng)時間特別長，超過35天或者超過40天來一次的情況，建議口服孕激素，或者口服短效避孕藥，來幫助調(diào)理，使月經(jīng)準(zhǔn)時來潮。這種用藥的方式，其實是為了避免長期不來月經(jīng)，下次來月經(jīng)時會淋漓不盡，并且避免子宮內(nèi)膜癌癥的發(fā)病率增高。所以對于14歲多囊卵巢，沒有特殊的調(diào)理方式，通過生活方式的調(diào)理，以及飲食運(yùn)動的調(diào)理最合適。