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胃氣是指胃內氣體反流，臨床上也稱之為噯氣，噯氣通常是存在著消化不良、動力紊亂。針對這種情況，應當進行生活方式的調整以及情緒調整。生活方式上需要注意心平氣和、細嚼慢咽，細嚼慢咽是日常生活當中最缺乏的一環，細嚼慢咽是指進餐速度要慢，每一口飯經過充分咀嚼后再吞咽下去，進入到胃內，讓牙齒完成主要的物理消化的作用。情緒波動也會影響到胃腸動力，從而引起功能性消化不良，腹脹、噯氣。無論是焦慮還是抑郁，都可以不同程度地影響胃腸動力，從而引發腹脹、噯氣。針對這種情況，除進行生活方式的調整之外，還可以在醫生指導下選擇藥物。臨床上常用的藥物有調節胃腸蠕動的藥、改善消化的藥以及中成藥。這些藥物的選擇與使用，都應當在醫生指導下進行。