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總是提不起精神，常見于以下幾方面的原因：1、睡眠習(xí)慣不佳：如果患者長(zhǎng)期熬夜、疲勞、睡眠不足、睡眠障礙造成不良睡眠習(xí)慣，夜間超過24:00睡覺，睡覺前喝奶茶、咖啡、可樂等造成大腦興奮性改變，出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙、睡眠質(zhì)量下降，可以導(dǎo)致總是睡不夠或總是很困、提不起精神的癥狀。這時(shí)需要調(diào)整睡眠習(xí)慣，保證睡眠時(shí)間，改善相關(guān)的癥狀；2、精神、心理疾病：神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥及精神分裂癥等都會(huì)表現(xiàn)出現(xiàn)上述癥狀，需要給予針對(duì)性治療來改善癥狀；3、器質(zhì)性疾病：常見大腦缺血、缺氧，血管硬化、狹窄、斑塊以及睡眠呼吸暫停綜合征，可能造成大腦缺氧和睡眠障礙，進(jìn)而出現(xiàn)上述的癥狀；4、其它病理性因素：包括電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血以及腎性腦病、肝性腦病、肺性腦病等都可能引起功能障礙，可以表現(xiàn)為上述癥狀。