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頸椎狹窄應(yīng)該指的是頸椎管狹窄，一般通過保守治療與手術(shù)治療相結(jié)合，要根據(jù)患者具體的狹窄程度、影像學(xué)表現(xiàn)、臨床癥狀、病程長(zhǎng)短，決定治療方法。1、避免刺激因素：避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，避免低頭屈頸過長(zhǎng)時(shí)間，造成頸椎負(fù)荷過大。使間盤退變、骨質(zhì)增生、韌帶肥厚，從而使頸椎管變得狹窄，壓迫神經(jīng)、脊髓或血管，刺激而引起一些壓迫癥狀。2、物理療法：避免受涼，多做一些熱敷、理療等康復(fù)鍛煉。通過熱效應(yīng)的治療，可以使腰椎肌肉、頸椎肌肉不再痙攣，避免頸椎的曲度變小，從而減輕頸椎間盤的壓力；3、頸椎功能鍛煉：每天做30次小燕飛或頸椎操，以及頸肌抗組訓(xùn)練。可以有效地增加頸椎周圍肌肉的強(qiáng)度，使其穩(wěn)定性更好，延緩其退變速度，避免椎管狹窄；4、藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，保護(hù)神經(jīng)功能；5、手術(shù)治療：在狹窄比較嚴(yán)重的時(shí)候，造成手部肌力下降或影響走路，出現(xiàn)下肢功能障礙，或大小便失禁等問題，應(yīng)該早期進(jìn)行手術(shù)，一定要權(quán)衡利弊，個(gè)體化治療。