欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

精子質(zhì)量差可以口服番茄紅素、左卡尼汀、枸櫞酸克羅米芬等，還可以補(bǔ)充微量元素，幫助恢復(fù)精子質(zhì)量。1、番茄紅素：番茄紅素是從番茄中提取的物質(zhì)，含有多種維生素和微量元素，如維生素A、維生素B、維生素E等。維生素A具有促進(jìn)精子生成作用，維生素B參與精子合成，提高精子活動(dòng)率，維生素E可以改善精子畸形率；2、左卡尼汀：可以明顯改善弱精癥癥狀，可以提高A級(jí)和B級(jí)精子數(shù)；3、枸櫞酸克羅米芬：具有促進(jìn)精子生成作用，具有提高精子數(shù)量和提高精子活率的作用；4、微量元素：如口服善存或富含鋅、硒微量元素的口服液，可以明顯改善精子質(zhì)量，提高生育能力。