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減肥中醫有很大的優勢，減體重吃的少，肌肉、脂肪都在消耗，這時候配合吃中藥提高代謝，配合益氣、活血、補血、補腎、健脾方面的藥，會使體重下降，但不會出現乏力、脫發、月經不來等癥狀。所以，在減肥的過程中，可以配合吃中藥，醫生會根據具體體質使用一些湯藥，可以隔一天吃一次，甚至湯藥目前也可以做成顆粒劑，方便服用。 有些人認為湯藥顆粒劑太苦，可以吃補益氣血的中成藥，根據不同的情況選擇不同的品牌。不管是膠囊、大丸還是顆粒劑、口服液，都有幫助，原則是要補益氣血、補腎。