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早晨起來眼睛干澀、疼痛，主要見于以下幾方面原因：1、局部炎癥：如結膜炎，結膜炎時眼睛充血、干澀，甚至伴有輕度流淚或者分泌物。此時需給予相應的抗生素來控制炎癥的發展，控制炎癥后，眼睛干澀的情況則會緩解；2、干眼癥：與使用視頻終端較多的現象有關，造成淚膜蒸發。淚膜蒸發后，眼睛的角膜無法被淚膜滋潤，所以經常感覺到眼睛發澀、發干。尤其在早上起來后，睜眼較困難，眼睛內異物感較明顯。需及時補充人工淚液和角膜保護劑，減緩干眼癥的發生，同時也要對生活進行調理，盡量減少單次看視頻終端的時間，以緩解干眼癥的現象。所以，當出現眼睛干澀、疼痛時，建議到醫院就診，檢測是結膜炎還是干眼癥，然后給予相應處理。