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低密度脂蛋白偏高可以通過飲食調(diào)整嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
低密度脂蛋白通常受飲食影響較小,對于體內(nèi)的低密度脂蛋白,70%均由自身合成,只有30%左右來自于食物。如果患者的低密度脂蛋白偏高不嚴(yán)重,通過飲食調(diào)整,如低脂飲食,即少吃攝入富含膽固醇的食物,可能會(huì)相對降低。對于過于油膩的食物,攝入時(shí)需要適當(dāng)注意,需要增加素食的同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)、配合減重,均有助于降低低密度脂蛋白。因?yàn)榈兔芏戎鞍咨撸艽蟪潭壬蠈儆跈C(jī)體代謝的表現(xiàn),與肥胖、血糖問題、血壓的問題均存在一定關(guān)系。如果患者的低密度脂蛋白偏高較為嚴(yán)重,同時(shí)合并血糖異常、血壓異常,也建議患者調(diào)整血糖、調(diào)整血壓,包括低脂飲食,均有助于降低低密度脂蛋白。但如果實(shí)在無法降低,還需要應(yīng)用藥物進(jìn)行干預(yù)。
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