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一般腸功能紊亂，不調理、不治療是不可能自愈的。但對于一些癥狀較輕，病程比較短的病人，通過飲食生活的調理，如舒暢情志、不緊張、不焦慮、生活規律、飲食合理，癥狀可以有所減輕。對于病情比較嚴重的病人，不經過治療是不可能進行自愈的，稍不注意就會出現上腹部的疼痛、腹脹、腹痛、腹瀉，而且持續時間比較長，病程往往長達1-2年甚至更長時間，需及時就診，建議做電子腸鏡的檢查，排除器質性病變。黛力新是調節腸道功能紊亂比較理想的藥物，好多病人服用后癥狀改善明顯，但需在醫生指導下服用。