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艾灸后喝姜棗茶，需要分幾種情況。艾灸補陽氣，姜棗茶實際上姜也是助衛陽，有辛散的作用，艾灸也有辛散的作用。姜棗茶喝了以后，可以補充人體的脾胃之陽氣，也可以引起發汗，艾灸也是相同的功效。假如這兩者同時應用，兩者效果可能會疊加上去。但是假如艾灸已經灸過一段時間了，實際上容易引起上火，每次艾灸都用姜棗茶，容易上火，所以不建議馬上喝姜棗茶。但是假如這個疾病是急性病，如感冒，艾灸完再喝姜棗茶，這兩個效果一疊加，感冒會好得較快。但是對于慢性的溫補陽氣的過程，艾灸完了喝姜棗茶并不是會有益處，因為這個時候往往使艾灸的療程縮短，很快容易上火，要終止艾灸，反而不利。這種溫補的情況，建議喝一些滋陰的茶，可以進行對抗，比如用石斛、麥冬沏成的茶。陰陽雙補，一邊艾灸補陽氣，一邊石斛、麥冬滋養津液，相互配合，陰生陽長，同時又能保持陰陽平衡，對于人體會更加有益處。