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蜂蜜柚子茶的功效與禁忌，具體如下。一、蜂蜜柚子茶的功效：1、緩解疲勞：從西醫營養學角度而言，蜂蜜柚子茶當中富含一定量的碳水化合物。蜂蜜柚子茶當中的每1g碳水化合物能夠產生4000cal的熱量。因此適當喝蜂蜜柚子茶，補充適量的碳水化合物，為機體提供能量。在緩解疲勞、恢復體力方面，都有著積極的功效；2、提高肌肉力量：適當喝蜂蜜柚子茶，其中含有的碳水化合物，還能夠為肌肉當中的糖原提供豐富的原料。因此經常體力勞動，或者經常進行體育鍛煉的人，適當食用蜂蜜柚子茶，為肌肉當中的糖原提供豐富的原料。在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量，預防和緩解肌肉衰減癥方面。都有著積極的作用。二、蜂蜜柚子茶的禁忌：蜂蜜柚子茶當中富含一定量的碳水化合物，因此對于血糖增高的糖尿病患者禁忌食用過多。否則會引起血糖增高，而加重糖尿病的病情。