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早期年輕的特發性震顫患者一般無需特需護理，對于老年人，尤其是震顫嚴重影響日常生活，也要注意看護，非常重要，如鼓勵患者和其他患者一起參加力所能及的鍛煉，如太極拳、廣播體操、老年廣場舞等。在心理方面，要營造使患者心態和平的環境，避免情緒大起大落，要開導患者減輕思想負擔，要關心患者，在日常生活中要盡量鼓勵患者，自己完成日常活動，如吃飯，穿衣等。飲食方面要少吃肉類，限制肉類攝入，因為蛋白中有氨基酸成分，會影響左旋多巴藥物進入腦內，因此需要限制肉類攝入，少量瘦肉可以吃。 每天保證適量谷物，從谷物中來得到碳水化合物，如蛋白質、膳食纖維等，獲取足夠能量。吃水果、蔬菜等維生素含量比較多的食物。特發性震顫患者應保持食物多樣性，多樣化食物可以滿足身體對營養的需求，飲食本身賦予樂趣，在輕松的環境中愉快進食。