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?懷孕嘔吐癥狀發生在早孕期，屬于正常生理現象，常見緩解方法如下：1、心理暗示：孕婦需進行心理暗示，懷孕屬于正常生理現象，且早孕期妊娠孕吐也十分常見，多數可在懷孕3個月后自行停止；2、飲食方面：孕吐與早孕期HCG水平升高有關，孕婦主要表現為晨起惡心、嘔吐以及厭油等，當聞到油膩氣味時可增加惡心、嘔吐頻率。因此需避免接觸此類油膩氣味或刺激性較強氣體，脫離導致上述癥狀的環境后對于緩解妊娠孕吐有較大幫助。此外，建議孕婦食用堿味饅頭、餅干或面包等食物以中和胃酸，對緩解妊娠嘔吐有一定幫助；3、藥物治療：孕婦可服用維生素B6等緩解惡心、嘔吐的藥物，或通過靜脈輸液及止吐藥等予以改善，較為安全有效。因此，懷孕期間發生惡心、嘔吐等癥狀時，可從心理、飲食、藥物多方面緩解癥狀。