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高血壓的標(biāo)準(zhǔn),測(cè)血壓要注意什么
- 高血壓的標(biāo)準(zhǔn),測(cè)血壓要注意什么
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參與醫(yī)生
海南省腫瘤醫(yī)院 鄭茵 主任醫(yī)師

根據(jù)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),是在不同的時(shí)間段內(nèi)血壓收縮壓超過140mmHg,舒張壓超過90mmHg,就能確診高血壓且無關(guān)乎年齡。測(cè)量血壓的注意事項(xiàng),具體如下:1、在不同時(shí)間段測(cè)量多次:若要確定高血壓,需要在不同的時(shí)間段內(nèi)測(cè)3次的血壓,并不是在同一個(gè)時(shí)間段所測(cè)的血壓,如患者來醫(yī)院測(cè)血壓高,接著過5分鐘要求醫(yī)生再測(cè)1次,但血壓的測(cè)量并不是上述方法。此時(shí)患者可在1周內(nèi)連測(cè)5天,也可在1周內(nèi)連續(xù)測(cè)3天;2、測(cè)血壓的體位:測(cè)量血壓也要有正確的方式,患者可以平臥,也可以處于坐位,但血壓計(jì)必須與心臟平齊;3、推薦用臂式血壓計(jì)且需要注意血壓計(jì)的綁帶位置:推薦用臂式的血壓計(jì),且血壓計(jì)的綁帶必須在上肘窩上1個(gè)公分,即一橫指處。患者綁好了后,用手指頭塞進(jìn)綁帶里觀察松緊度即可;4、連續(xù)測(cè)量2次取平均值:此時(shí)也建議患者最好是連測(cè)2次血壓,取血壓的平均值為準(zhǔn)。若第1次和第2次測(cè)的血壓超過10mmHg,患者就再測(cè)第3次血壓,然后取后2次的平均值。現(xiàn)在無論是國(guó)際和國(guó)內(nèi)的指南,都推薦家庭自測(cè)血壓。因?yàn)橛袝r(shí)候有些患者有夜間高血壓,有些患者有一些白大衣性高血壓,進(jìn)而就會(huì)造成誤診。因此,患者來到醫(yī)院血壓忽然高,在家測(cè)又不高。此外,也有些患者來醫(yī)院的血壓正常,但其實(shí)有高血壓,因?yàn)榇祟惢颊呤且归g睡眠時(shí)高血壓。因此,推薦家庭自測(cè)血壓為主,每天自己經(jīng)常測(cè)血壓能幫助發(fā)現(xiàn)高血壓。若懷疑有高血壓,則可到醫(yī)院來做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè),進(jìn)而可發(fā)現(xiàn)隱匿性高血壓。

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