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跑步猝死指人在跑步過程中或者大量運動過程中，突然發生意外死亡。隨著馬拉松在各個城市興起，馬拉松是極端的高強度跑步狀態。在馬拉松比賽中，或多或少都會出現運動員猝死的情況，基本發生在中后段，而且大部分人都是年輕男性。所以跑步猝死是存在的，但并不是跑步一定會猝死，猝死的病例都有一定原因，最常見的是跑步運動員，在跑步之前就存在心臟器質性疾病，但患者不知道。另外部分運動員有心臟以外的問題，但在跑步之前也不知道。天氣炎熱，過度勞累，還有其它的極端體力消耗等，也是造成跑步猝死的原因。 對于跑步猝死，首先要承認有極少數的情況下會出現，但最主要的原因是運動員在跑步之前，對自己的身體狀況不了解，沒有做好跑步前的充分準備。而且在跑步過程中已經出現不適時，沒有馬上停下來，還想再堅持，這時就造成極端狀態，甚至導致心跳、呼吸停止。