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如果自我調整不能改善遺精，可以配合藥物治療，比如使用抗焦慮、抗抑郁的藥物如舍曲林，可以減少晚上大腦的思想活動，很好地控制遺精，同時也可以改善男的情緒，對改善遺精有幫助。當藥物治療遺精改善以后，就可以逐漸地去減藥、停藥，并不需要長期服藥。遺精是男性的一種生理現象，當男性的生殖器官發育成熟以后，可能會出現遺精的現象。遺精多見于青少年男性，部分中年、老年男性也可能會出現遺精。青年男性之所以容易出現遺精，是因為青年男性沒有性生活、排精少，就有可能出現遺精的現象。偶爾遺精沒有關系，不需要去關注，遺精本身也不會影響男性的功能和身體健康。但如果出現頻繁遺精，比如三天兩頭就有遺精，通常會給男性造成心理上的困擾，如緊張、焦慮，從而影響睡眠。如果出現頻繁遺精，可能需要進行調整，比如鍛煉身體、少熬夜、放松心情，不要過分地擔心遺精，有時候越擔心遺精，越容易遺精。另外可以適當地排精，比如手淫排精，這樣可以減少遺精的發生。頻繁遺精通常跟情緒的緊張、焦慮有關，比如學業比較緊張或者工作壓力大，有可能在晚上就會出現遺精，這也許是一種緩解壓力的方式。