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足臨泣穴位于第4趾和小趾趾骨的夾縫中，是足少陽膽經上的穴位。足臨泣穴位于第4和最后一個小趾頭中間，前面還有俠溪穴、陷谷穴，再到足臨泣穴。所以足臨泣穴與太沖穴并不相像，是屬于在第4和小趾趾骨中間的一個腧穴。足臨泣穴的主要作用是治療膽經的疾病，足臨泣穴經常用于膽經引起的頭痛、發熱，膽囊炎、胸脅脹滿、疼痛也會經常用足臨泣穴。還有膽經肝氣不疏、肝膽火旺引起，如癲狂肩癥也可以用足臨泣穴，還可以用來治療乳腺炎、疝氣。足臨泣穴對于治療目赤腫痛、耳鳴、耳聾等，這種泄熱的效果也比較理想。所以足臨泣穴主要用于頭面部疾病以及與肝膽相關的疾病，還可以治療局部的肩背，如足背的疼痛、麻木以及神經痛。