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乳頭變黑的原因包括以下幾點，第一是隨著年齡和性成熟而出現的正常生理現象，第二是物理因素刺激，第三是疾病原因。1、隨著年齡和性成熟出現的正常生理現象：女性在生長發育期，激素水平維持在較高的水平，較高的激素水平會刺激人體內黑色素細胞產生黑色素，使其數量增加、活性增強，黑色素產生的速度，遠遠大于隨著角質層脫落和血液循環排出的速度，此時就會出現乳頭逐漸變黑的現象。正常的女性，只要到了性成熟期，乳頭的顏色就會自然而然地逐漸變黑；2、物理因素：物理因素可以刺激皮膚的黑色素細胞，使其數量增加、活性增強，產生黑色素，從而引起乳頭發黑的現象。粗糙的衣服、對乳頭過度地揉捏、刺激，以及哺乳期嬰兒對乳頭的吸吮，都有可能會導致乳頭發黑；3、疾病因素：部分女性的乳頭因為色素沉著或者黑色素瘤，就會出現乳頭發黑的現象。此時需要說明的是，這個乳頭發黑常常表現為不均勻的發黑，黑色的區域與正常皮膚過渡非常不自然，此時就需要及時到醫院就診，以避免耽誤治療。