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膏肓穴位于人體背部第四胸椎下緣凹陷中，向外旁開三寸的位置。膏肓穴主要作用包括緩解疼痛、治療肺部疾病以及補虛，具體如下：1、緩解疼痛：對于部分背部經常疼痛的人群，如兩側肩胛骨放射性疼痛，主要由于長期久坐及抬手用電腦造成勞損，有很好的治療作用，可通過按摩或點刺放血方法調理；2、治療肺部疾病：膏肓穴位于胸肺部，對于肺部疾病有一定治療作用，如咳嗽、咳痰、氣喘、胸悶、心悸等癥狀；3、補虛：對于肺虛和氣虛造成的感冒、咳嗽等氣虛病癥，可用艾灸膏肓穴方法，調理肺虛或氣虛。還可用冬病夏治方法調理，達到補肺氣的作用。