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人類經過多年進化，每個生理反應都有一定道理。胃難受通常因為胃內有不好的因素刺激，比如細菌或者其他病原體感染，分泌毒素，毒素不能吸收到體內，這種情況大腦就有催吐反射，把不好的東西吐出，有時候不一定是吃進去的毒素所造成嘔吐，也可能為刺激性食物，比如喝酒、吃辣椒或者吃刺激性強的食物、水果刺激胃黏膜，造成中樞神經的嘔吐反射，這種情況會有想把東西吐出來的感受。 有人可能有神經性反射，叫做神經性嘔吐，比如在電視上看到讓人不太愉快的場面，或者讓人感到難受的場面，或者比較恐怖的場面，有的人想吐，這種情況叫做神經性嘔吐。這種嘔吐沒有太特殊的辦法，要避免刺激或經過反復訓練，將來適應這種情況就好了。