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宿醉后胃難受、一直想吐，可以用食物、休息、藥物的辦法來緩解癥狀，具體如下： 1、食物、休息：包括熱敷，可以使胃變得舒服，另外可以喝溫水、稀粥，吃清湯面條等能讓胃得到充分休息的食物；2、藥物：如果癥狀較明顯，也可以用藥物幫助緩解癥狀，常用藥物有鋁碳酸鎂，可以起到中和胃酸、保護胃黏膜的作用。另外，嗎丁啉(多潘立酮片)、莫沙必利、伊托必利，也可以起到止吐作用。宿醉后胃難受、一直想吐，屬于正常現(xiàn)象，因此只能通過以上方法盡量緩解癥狀。真正能緩解宿醉后不適的方法就是盡量對自身酒量心中有數(shù)，避免出現(xiàn)宿醉。如果胃難受比較厲害，除了飲食、休息、用藥以外，并沒有其他太好辦法，只能根據(jù)胃難受的情況對癥用藥進行治療，避免出現(xiàn)嚴(yán)重問題。