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頸部兩側出現疼痛的原因較復雜，具體原因如下：1、頸椎疾病：頸椎曲度變直、反弓，或者椎間盤退變、膨出、突出等，都會導致脖子兩側疼痛；2、肌肉疾病：如果頸后部肌肉長期處于收縮狀態，如低頭較多時會導致肌肉勞損，從而引起頸后部肌肉出現酸、脹、麻、痛等癥狀；3、風濕免疫疾病：如強直性脊柱炎等，也會導致頸后部及兩側出現疼痛；4、肩關節疾病：不僅會引起肩周疼痛，還會蔓延至頸部周圍，從而引起頸部疼痛。引起頸部兩側疼痛的原因較多，建議到醫院進一步檢查，才能明確原因并予以治療。