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腦供血不足可以在控制癥狀，藥物、食物調(diào)整改善腦供血不足癥狀，進(jìn)行相應(yīng)的有氧運(yùn)動(dòng)，一般常用的有氧運(yùn)動(dòng)有快走、慢跑、打太極拳、游泳等，最好有人在邊上起到輔助作用，萬一腦供血不足發(fā)作，可以有效地保護(hù)和避免發(fā)生意外。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般是有氧運(yùn)動(dòng)每天鍛煉0.5-1小時(shí)，同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)，保證高質(zhì)量蛋白質(zhì)攝入，給予適當(dāng)?shù)乃⑹卟?，可以改善食物供給，保證能量、營(yíng)養(yǎng)的情況下進(jìn)行有氧鍛煉。輔助藥物治療對(duì)腦梗的腦供血不足恢復(fù)有一定幫助，但前提是改掉壞習(xí)慣，如抽煙、喝酒戒掉，控制好基礎(chǔ)疾病，藥物不能隨便停，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)調(diào)整。