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熬夜對脫發有促進作用。頭發是生長很活躍的組織，毛囊的細胞分裂時時刻刻在進行，凡是對身體有害的行為，都會對毛發的生長起阻礙作用，比方熬夜、焦慮、緊張、勞累，都是對身體活性細胞的一種打擊。經常熬夜，睡眠不規律，睡眠不充足，身體就會很虛，會發生一些變化，這種變化自然包括掉頭發，頭發掉了以后，不一定能再長回來。所以年輕人熬夜是非常不好的生活習慣，熬夜要盡早地去避免。所以熬夜有的時候，與掉頭發有一定的關系。但掉頭發不完全是脫發的原因，有雄激素的問題，但是熬夜是脫發的促進因素，所以一定要注意這方面的原因，盡量地不熬夜，才能得到更好的頭發。