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肺活量是反映機體呼吸功能好壞的指標，如果肺活量低，說明機體吸入氧氣的能力和排出二氧化碳的能力比較弱，當人們需要長時間學習、工作或者活動的時候，機體需要消耗大量氧氣，不能供應足夠的氧氣?；颊邥霈F呼吸急促、頭痛、乏力、胸悶、精神萎靡、注意力不集中等一系列的臨床表現。 所以如果出現肺活量低的情況，首先要排除是否存在肺部疾病，比如慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘等。排除器質性疾病外，建議人們加強身體鍛煉，經常做一些有氧的運動和深呼吸，來幫助提高肺活量。